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このページは一般的な情報です。診断・治療・法律・投資の助言ではありません。具体的には医師・弁護士・専門家にご相談ください。

体を調えるつもりで、高いサプリは買わない

ひとことで

箱が大きいほど、中身が薬になるわけではありません。気持ちを届けるなら、食べ物や一緒に病院へ行く時間の方が、原書の他の項目とつながります。

かかるコスト

買わなければ、その金額が残ります。ギフト箱は中身より高いことがあります。

得られる効果

原書は、よくある成分を前の項目で調べ、はっきり効くとは言えなかった、とまとめています。この版ではその成分ごとの論文は再掲しません。「効かないと証明された」ではなく「高いお金を出す根拠が薄い」です。

エビデンスの強さ

C. 等級の意味

出典

原書第6節第10条。米国ではサプリは病気の治療を目的としない、という表示が一般的です。

注意点

医師に不足を指摘されて出されたものは、この項目の対象外です。飲んでいる薬の代わりにサプリを置かないでください。

原文：『高性价比人生指南』第 6-10 条（改編）

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